1. 공황 장애란? ✅ 공황장애는 불안장애의 일종으로, 예측할 수 없이 갑작스럽게 공포와 불안을 느끼는 공황발작을 반복적으로 경험하는 정신건강 장애입니다. 2. 원인 및 증상 ✅ 공황장애의 원인은 명확하지 않으나, 유전적 요인, 신경 생리학적 인자, 환경적 스트레스, 과거 트라우마 등이 기여할 수 있습니다. 갑작스럽고 예측할 수 없는 공포와 불안을 느끼는 공황발작 공황발작 중에는 심장 박동이 빨라지거나 뛰는 것, 땀이 나거나 떨리는 것, 숨이 막히거나 질식하는 것, 가슴이 답답하거나 아픈 것, 구토나 메스꺼움, 어지러움이나 실신감, 현실감 상실이나 분리감, 죽을 것 같거나 미쳐버릴 것 같은 공포감 등의 신체적이나 정신적 증상 공황발작이 다시 일어날까 봐 걱정하거나, 공황발작과 관련된 장소나 상황을 피하려..