여드름 이란 원인 종류 및 대처방안 알아보기

오늘은 청소년기에 많이 나타나는 여드름에 대해

원인, 종류, 대처 방안에 대해 알려드리고자 합니다. 

 

1. 여드름 이란

 

✅ 여드름은 피지선과 모낭이 막히면서 발생하는 만성적인 피부 질환입니다. 흔히 청소년기에 발생하는 것으로 알려져 있지만, 성인이 되어서도 발생할 수 있습니다.

 

2. 원인

 

✅ 피지 과잉 분비

 

청소년기에는 호르몬 변화로 인해 피지선이 과도하게 피지를 분비합니다. 과도한 피지는 모낭을 막아 여드름 발생을 유발합니다.

 

✅ 각질 이상

 

각질이 정상적으로 배출되지 않으면 모낭 안에 쌓여 모낭을 막아 여드름 발생을 유발합니다.

 

✅ 세균 감염

 

모낭 속 세균이 증식하면 염증을 일으켜 여드름이 악화됩니다.

 

 

3. 종류

✔️ 백두: 피지와 각질이 모낭 안에 갇혀 흰색 덩어리가 생기는 여드름입니다.

✔️ 흑두: 백두가 산화되어 검은색으로 변한 여드름입니다.

✔️ 홍두: 염증이 생겨 붉고 붓는 여드름입니다.

✔️ 농두: 염증이 심해져 모낭 안에 농이 생기는 여드름입니다.

✔️ 낭종: 염증이 심해져 피부 아래에 딱지가 생기는 여드름입니다.

 

4. 대처 및 예방

 

 

1. 세안

 

하루에 두 번, 미온수와 순한 클렌징제로 부드럽게 세안합니다. 세안 후에는 피부에 수분을 충분히 공급합니다.

 

2. 피지 제거

 

과도한 피지를 제거하기 위해 블랙헤드 제거팩이나 스크럽을 사용합니다. 과하게 문지르거나 짜지 않도록 주의합니다.

 

3. 염증 완화

 

염증이 심한 여드름에는 벤조일 페록사이드, 살리실산 등의 성분이 함유된 치료제를 사용합니다.

심한 염증이나 농양이 생긴 경우는 피부과 전문의를 진료받습니다.

 

4. 생활 습관 개선

 

충분한 수면과 휴식을 취합니다. 스트레스 관리를 합니다. 건강한 식단을 유지합니다. 술과 담배를 피합니다.

 

5. 예방

• 매일 세안을 하고 피부를 깨끗하게 유지합니다.
• 과도한 피지 분비를 유발하는 화장품은 사용하지 않습니다.
• 모자나 헬멧 등으로 피부가 눌리는 것을 피합니다.
• 자외선 차단제를 사용하여 피부를 보호합니다.

 

🔶 여드름은 대부분 자연적으로 치유되지만, 심한 경우에는 피부과 전문의 진료를 받는 것이 좋습니다.

🔶 여드름 치료에는 다양한 방법이 있으며, 전문의는 환자의 여드름 상태에 따라 적절한 치료 방법을 처방할 것입니다.

🔶 여드름은 치료 후에도 자국이 남을 수 있으므로, 조기에 치료하는 것이 중요합니다.

 

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