1. 목 통증 ✅ 목 통증은 뼈, 근육, 디스크 또는 인대의 손상이나 신경 또는 척수의 손상으로 인해 발생할 수 있으며 목 통증의 원인과 증상에 따라 다양한 질환을 의심해 볼 수 있습니다. 예를 들면, 경추질환, 근막동통 증후군, 결절성 근막염, 뇌수막염, 뇌동맥 내막의 열상, 척추 종양, 척수 종양, 감염, 심장마비, 협심증 등이 있습니다. 2.종류와 증상 ✅ 목 통증은 다양한 종류와 증상이 있어요. 원인에 따라 다음과 같이 구분할 수 있습니다. 1. 근육 연축 목 근육이 과도하게 늘어나거나 손상되어 통증이 생기는 경우입니다. 불량한 자세, 과도한 스트레스, 감기 등이 원인이 될 수 있으며 목이 뻣뻣하고 가동범위가 제한이 있어 움직이기 어렵고, 때때로 두통이 수반됩니다. 2. 관절염 목의 관절이 염증이..

1.어깨 통증의 종류 ✴️ 어깨 통증은 삶의 질에 큰 영향을 미칠 수 있는 흔한 질병입니다. 어깨 통증의 다양한 유형과 원인, 증상을 파악하는 것은 효과적인 관리와 예방에 매우 중요합니다. 어깨 통증의 다양한 종류와 통증 완화에 있어 좋은 자세를 알아보고자 합니다. 1. 회전근개 파열 회전근개는 어깨 관절을 안정화시키는 근육과 힘줄의 중요한 그룹입니다. 회전근개 부상은 과다한 사용 및 외상 또는 노화로 인해 발생할 수 있습니다. 일반적인 증상으로는 회전근개 파열과 건염이 있으며, 종종 지속적인 어깨 통증으로 이어집니다. 2. 오십견(유착성 관절낭염) 오십견은 어깨 관절의 경직과 움직임의 제한이 특징입니다. 관절 캡슐 내의 염증과 유착 형성이 이 질환의 원인이 됩니다. 근본적인 원인을 이해하는 것은 효과적..